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❴Download❵ ✤ Ces émotions ui nous dirigent Author Bernard Anselem – Analogavalljud.co Peur colère et tristesse sont des émotions communes aux humains et aux mammifères Nous savons tous ue d'autres émotions basiues ou élaborées peuvent perturber nos viesdégoût ressentiment jalouPeur colère et tristesse sont des émotions communes aux humains et aux mammifères Nous savons tous ue d'autres émotions basiues ou élaborées peuvent perturber nos viesdégoût ressentiment jalousie mépris orgueil culpabilité frustration entre autres Toutes les personnes ont en commun la nécessité de devoir composer avec un trop plein d'émotions non contrôlables rapidement responsables d'une a.

Ltération de l'humeur et de leur bien être Elles vont dépenser leur énergie à tenter vainement de contrôler ces manifestations puis vont culpabiliser de ne pas y parvenir ballotées entre frustrations et manoeuvres d'évitement En tentant d'éviter ces souffrances elles les verront revenir avec plus de force sous forme d'angoisses de déprimes de colères ou d'insomnies Savoir identifier et accepte.

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