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❮Download❯ ➻ Psiconutrición Aprende a tener una relación saludable con la comida Cocina dietética y Nutrición Author Griselda Herrero Martín – Analogavalljud.co ¿ué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres ca¿ué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de mantener unos hábitos saludables? ¿Sabías ue tu estado de ánimo influye en tu peso y ue muchas dietas fracasan por una inadecuada gestión emocional? Las emociones juegan un papel fundamental en las elecciones alimentarias Cuando la comida se convierte en la única herramienta de gestión emocional.

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